¿Cómo cuidar su cabello en temporada de lluvia? Aquí algunos consejos útiles 

Redacción : Oscar Cruz

(ENNews)—Durante la temporada de lluvia en El Salvador, el clima se vuelve más húmedo y cambiante. Esto afecta no solo nuestra ropa o nuestro estado de ánimo, sino también nuestro cabello. Muchas personas notan que su pelo se vuelve más esponjado, grasoso o sin forma. Incluso puede caerse más o tener mal olor si no se cuida bien. Por eso, es importante saber cómo proteger y mantener el cabello saludable en esta época del año.

A continuación, compartimos algunos consejos útiles para cuidar su cabello durante los días lluviosos:

1. Proteja su cabello del agua de lluvia

La lluvia no siempre es limpia. Muchas veces está llena de contaminantes del aire que se mezclan con el agua. Estos residuos pueden dañar el cuero cabelludo y dejar el cabello opaco o maltratado. Por eso, es buena idea llevar siempre un paraguas o una capucha. Si puede, use también una gorra o un sombrero impermeable para mayor protección.

2. Lave su cabello si se moja con la lluvia

Si su cabello se moja con agua de lluvia, lo mejor es lavarlo al llegar a casa. Así elimina cualquier suciedad o bacteria que pueda haberse quedado atrapada. No necesita usar champú todos los días, pero sí al menos enjuagar con agua limpia. Si usa champú, elija uno suave, sin sal ni sulfatos agresivos.

3. Use acondicionador para evitar el frizz

Con la humedad del ambiente, es común que el cabello se esponje o tenga frizz. Esto pasa más en cabellos rizados u ondulados, pero cualquier tipo de cabello puede verse afectado. Para evitar esto, use acondicionador cada vez que se lave el cabello. También puede aplicar una crema para peinar o un serum antifrizz, especialmente si va a salir.

4. Evite el uso excesivo de calor

En temporada de lluvia, muchas personas usan más la secadora o la plancha porque no quieren salir con el cabello mojado. Sin embargo, el exceso de calor puede dañar el cabello, dejándolo más seco y quebradizo. Lo mejor es secarlo al aire cuando sea posible, o usar la secadora en temperatura media. Siempre aplique un protector térmico si va a usar calor.

5. Mantenga el cuero cabelludo limpio y seco

La humedad también puede favorecer la aparición de hongos o caspa si el cuero cabelludo se mantiene mojado o sucio por mucho tiempo. Por eso, es importante secar bien la raíz del cabello y no dejarlo húmedo por muchas horas. Si nota picazón, descamación o mal olor, considere usar un champú anticaspa o consultar con un dermatólogo.

6. Cuide su alimentación

Aunque no lo parezca, la alimentación también influye en la salud del cabello. Comer frutas, verduras, proteínas y beber suficiente agua ayuda a que el pelo crezca fuerte y sano. Durante la temporada de lluvia, muchas personas comen menos saludable o toman menos agua, y eso se refleja en su cabello. Trate de mantener una dieta equilibrada.

7. Corte las puntas con regularidad

La humedad y los cambios de temperatura pueden hacer que las puntas del cabello se abran o se maltraten con más facilidad. Cortar las puntas cada dos o tres meses ayuda a mantener el cabello en buen estado. No tiene que ser un gran corte, solo lo necesario para eliminar lo dañado.

En resumen, cuidar el cabello en temporada de lluvia no tiene que ser complicado. Con algunos hábitos sencillos y productos adecuados, puede mantener su cabello limpio, manejable y saludable. Recuerde que lo más importante es la constancia y conocer qué necesita su tipo de cabello.

Mantenga estos consejos en mente y disfrute de la temporada lluviosa sin preocuparse por el frizz o el daño capilar.