Atletas en Natación artística realizan chequeo técnico en escuela de niveles 2025

(ENNews)—Un grupo de 17 atletas de natación artística participan en el III Chequeo Técnico de Escuelas de niveles 2025, actividad que comenzó la tarde del viernes y finalizará este sábado en el Complejo Deportivo El Polvorín.

En la primera parte de la evaluación, las nadadoras del nivel 1 hasta el 7 realizaron ejercicios de flexibilidad que fueron dirigidos por la entrenadora Rubenia Lemus.

Los chequeos tienen como objetivo fortalecer la base técnica de las nadadoras.
“La idea es que las niñas vayan teniendo claro cómo son las preparaciones físicas y las preparaciones técnicas para que ellas vayan creciendo. Nuestro objetivo es que tengan una base fundamental para poder entrar de lleno a las categorías y así poder ir buscando una posición”, explicó Lemus.

La entrenadora también mencionó que en los dos días de actividad se evaluará además de la flexibilidad, la técnica de natación, la etapa de figuras y la parte de las rutinas.

“En la prueba de flexibilidad se busca ver el nivel que tienen las niñas para hacer un split, un squad, el nivel de arco que tienen de flexibilidad en la espalda, porque todo eso luego lo necesitamos transmitir en el agua y ahí se necesita el doble de flexibilidad”, detalló.
En la piscina, las nadadoras mostraron mucho entusiasmo y concentración en sus técnicas y rutinas.

“En el área de natación es mejorar la técnica que tengan las niñas al nadar, porque es clave para la hora de las rutinas, para las ejecuciones y las coordinaciones en figuras”, agregó Lemus.